01-06-2020, 10:10
Обращение к выпускникам
Обращение к выпускникам спортивных школ председателя комитета по физической культуре и спорту администрации города Мурманска Константина Николаевича Бережного
29-05-2020, 10:26
Уважаемые спортсмены, родители, тренеры!
Комитет по физической культуре и спорту администрации города Мурманска, администрация МАУ СШОР №3, тренерский состав поздравляют выпускников 2020 года с окончанием нашей спортивной школы и освоением программы спортивной подготовки по видам спорта лыжные гонки и биатлон! Всем шестнадцати выпускникам присвоены различные спортивные разряды и звания.
22-05-2020, 10:17
Внимание - дети!
С начала текущего года на территории города Мурманска зарегистрированы 16 дорожно-транспортных происшествий с участием детей, в которых пострадали 17 несовершеннолетних участников дорожного движения.
01-05-2020, 23:28
Рекорд победы-51
Приглашаем принять участие в акции «Рекорд победы – 51», цель которой набрать общими силами 27 394 отжимания – по одному разу за каждый прожитый день с момента окончания Великой Отечественной войны.
17-04-2020, 16:08
Тренировочный план на время карантина
Ежедневный индивидуальный план недельного цикла спортсменов по программам спортивной подготовки «лыжные гонки, биатлон» на период с 17.03.2020 по окончании сроков противоэпидемических мероприятий
06-03-2020, 11:17
Стоп Вирус
Компания «Стоп Угроза» предлагает интерактивную лекцию "Стоп Вирус" для детей 5-13 лет.
26-02-2020, 13:40
Стоп угроза
Преподаватели школы «СТОП УРОЗА» проводят тренинги по безопасности для детей от 5 до 17 лет и их родителей во всех городах России и СНГ, в том числе и в Мурманске.
Заозёрск - самый протестный в регионе!
В закрытых городах, где базируются ракетные войска стратегического назначения и подлодки с ядерным оружием, уровень поддержки поправок в Конституцию оказался заметно ниже, чем в регионах, где ...
В российских школах могут появиться уроки семейных ценностей
В программы школ, лицеев, гимназий и других образовательных учреждений могут добавить модули по обучению семейным ценностям, сообщила уполномоченный по правам ребенка Анна Кузнецова.
"Молодые люди ...
В России предложили изменить водительские права и ПТС
МВД предложило уточнить перечень сведений, вносимых в паспорт транспортного средства, форму свидетельства о его регистрации, а также в образец водительского удостоверения.
В пресс-службе ведомства ...
Мурманские курсанты отправились в плавание на парусном судне «Седов»
Парусник Калининградского государственного технического университета ожидает практикантов во Владивостоке, куда они прибудут 10 июля. Ребята совершат проход по Северному морскому пути. Второй этап ...
Россиян предложили лишать права на проезд в поезде за распитие спиртного
Член Общественной палаты, руководитель проекта "Трезвая Россия" Султан Хамзаев предложил на два года лишать права пользоваться железнодорожным транспортом за распитие спиртного в поездах.
Уточняется, ...
Во вторник, 07 июля министерством спорта Российской Федерации был издан приказ о возобновлении всероссийских и межрегиональных спортивных мероприятий на территории страны, а это значит, что спорт ...
Специально для всех любителей бега и острых ощущений в воскресенье 26 июля в окрестностях города Мурманска пройдёт открытая тренировка по трейловой трассе организованная компанией «МарафонСевер».
Запланированный на 18 июля веломарафон «Муста-Тунтури» входящий в серию соревнований «tundra cup» отменён в связи с эпидемиологической обстановкой в регионе.
Вчера, 08 июля приказом министерства спорта РФ под номером 497 подписанным О.В. Матыциным, разрешено проведение всероссийских и межрегиональных соревнований в субъектах Российской Федерации.
Вчера Министерство спорта и молодежной политики опубликовала результаты второго «Заполярного ЗОЖа», в котором задачами участников было пробежать максимальное количество километров за месяц и ...
Казино на рубли - особенности отечественного гемблинга
«Казино на рубли» - это народное название заведений, где можно пополнить депозит или совершить ставку, используя государственную валюту. Несмотря на то, что онлайн гемблинг стал популярным в ...
Большой Вудъявр продолжает развиваться
В ближайшее время на горнолыжном комплексе «Большой Вудъявр» в городе Кировске появиться новый подъёмник, система искусственного оснежения и уникальный ресторан.
Мурманск будет играть в высшем дивизионе баскетбола
По инициативе министра спорта и молодёжной политики Мурманской области Дениса Клебанова на базе МГТУ будет создана университетская команда по баскетболу, которая должна будет играть в высшем ...
Время максимальной работоспособности
Максимальная готовность организма к физическим нагрузкам наблюдается в первой половине дня (9-12 ч) и ранним вечером (17-21 ч). В это время организму легче достичь максимума физической ...
На что наше тело тратит калории
Фундаментальная проблема бодибилдеров и спортсменов – это партиционирование. Говоря простыми словами – это куда идут калории (в мышцы или жир), когда вы едите больше, и откуда они берутся (из мышц ...
Метание снарябов в лёгкой атлетике
9.1.8. Спортсмену разрешается во время и после выполнения попытки дотрагиваться (упираться) до внутренней стороны металлического обода (сегмента).
9.1.9. Попытка не засчитывается, если:
участник ...
В этом номере представлена информация о растяжке, гибкости и функциональном объеме движений у спортсменов. По всей видимости, результаты последних исследований, свидетельствующие о ...
Принципы обучения и тренировки в плавании
Плавание —одно из наиболее эффективных в оздоровительном и прикладном значении средств советской системы физического воспитания. В процессе обучения и тренировки занимающиеся плаванием укрепляют ...
Регидратация при занятиях физической культурой и спортом
Интенсивная двигательная активность, а именно — занятия спортом либо любая иная физическая нагрузка, сопровождается возникновением определенного физиологического состояния, которое характеризуется ...
Воздействие стимуляторов глубоколежащих мышц на ригидность тканей в триггерной точечной терапии
Триггерная точка — это очень чувствительная область мышцы и фасции размером с горошину. Этим участкам давалось множество наименований, некоторые из них назывались благодаря своей структуре и размеру ...
Мысленная тренировка в период реабилитации
В последнее время накапливается все больше данных о том, что мысленная тренировка приносит пользу каждому, начиная от успешных спортсменов и заканчивая больными в реабилитационном периоде после ...
Ростовые пластинки располагаются в точках окостенения скелета, на концах длинных костей (эпифизы), а также в местах прикрепления мышц и связок (апофизы). Точки окостенения возникают (т. е. в них ...
Медиальный большеберцовый стресс-синдром
Следующей стадией развития хронических стрессовых переломов является медиальный большеберцовый стресс-синдром (МБСС). Обычно его трудно отличить от тибиального периостита клинически, но с помощью ...
Периостит и фасциит большеберцовой кости
Хронические стрессовые переломы — это заболевания, возникающие из-за постоянных чрезмерных нагрузок. Эти нарушения начинаются с периостита и фасциита большеберцовой кости, что затем приводит к ...
Боли в голенях, возникающие при физической нагрузке
Боли в голенях при физической нагрузке как у спортсменов в средней школе, готовящихся к наступающему спортивному сезону, так и у «бойцов по выходным», наслаждающихся активным отдыхом, представляют ...
Смартфон AGM A10 появился в фирменном магазине AGM на Aliexpress по достаточно скромной цене - от $159 (₽11600). Начнём со странного, начнём с чипсета. Обещан Unisoc Tiger T310. Анонсирован более ...
Samsung и Visa обнуляют комиссию на переводах в Samsung Pay
Samsung Electronics совместно с платежной системой Visa объявляют о специальном предложении, в рамках которого все российские пользователи приложения Samsung Pay и держатели карт Visa ...
ADFOX представляет новую опцию – First Look РСЯ
В ADFOX появилась новая опция – First Look РСЯ. Эта опция позволяет продавать часть трафика, зарезервированного под прямые кампании, рекламодателям РСЯ за более высокую цену.
First Look РСЯ ...
Google тестирует раздел в Search Console с данными из Analytics
Google тестирует новый раздел в Search Console, в котором будут представлены данные об эффективности сайта и его страниц с учетом данных из Google Analytics. Новый раздел будет называться Google ...
Google выбыл из тройки самых дорогих брендов мира
Amazon стал самым дорогим брендом в мире по версии ежегодного рейтинга BrandZ Top 100. Google выбыл из тройки лидеров.
Несмотря на пандемию, общая стоимость брендов, входящих в топ-100, выросла на ...
Сергей Коновалов: «Тренер должен заслужить уважение спортсмена»
Тренер должен заслужить уважение спортсмена, а спортсмен должен всецело доверять тренеру
Драчев покинул пост главы СБР. Майгуров — единственный кандидат на президентское кресло
Новости биатлона сегодня, 10 июля, биатлон в России лента последних новостей 2020 все результаты, итоги и интервью российских спортсменов
Комментарии чиновников и спортивных деятелей на решение Драчева покинуть пост главы СБР
Комментарии Матыцина, Позднякова, Васильева, Польховского на решение Драчева покинуть пост главы СБР
Министерство спорта России рекомендовало возобновить проведение всероссийских соревнований
Новости биатлона сегодня, 9 июля, биатлон в России лента последних новостей 2020 результаты все результаты, итоги и интервью российских спортсменов
В Германии задержали 9 человек, подозреваемых в торговле допингом в крупных масштабах
Новости биатлона сегодня, 9 июля, биатлон в России лента последних новостей 2020 все результаты, итоги и интервью российских спортсменов