Методика тестирования ОФП-2020 -
Приказ от 20.03.2019 № 250 Об утвержении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "лыжные гонки" -
Приказ от 20.08.2019 № 670 "Об утвержении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта биатлон" -
Путин назвал вакцинацию от коронавируса задачей номер один
Главный путь борьбы с пандемией - продолжение тестирования, соблюдение мер предосторожности и вакцинация, заявил президент на видеоконференции с членами правления РСПП. Владимир Путин призвал ...
Подвиг Карельского фронта: Петсамо-Киркенесская операция
Петсамо-Киркенесская операция 1944 г. – наступательная операция Карельского фронта с участием Северного флота, проведённая 7 – 29 октября с целью разгромить группировку германских войск на Крайнем ...
В Мурманске почтили память героев
Сегодня в Мурманске в рамках празднования 76-й годовщины разгрома немецко-фашистских войск в Заполярье прошли торжественные мероприятия.
Мурманчане смогли принять участие в ежегодной акции «Вахта ...
Крупнейший в мире учебный парусник «Седов» зайдет в Мурманск
18 октября учебный парусник Росрыболовства «Седов» зайдет в Кольский залив и к вечеру встанет на траверзе мемориала «Защитникам Советского Заполярья» в порту Мурманска. Швартовка у причала морского ...
В Североморске появился "умный" грейдер
Грейдер автоматизирован, он способен идти достаточно быстро, автоматически контролируя срез снега, чтобы не повреждать асфальтовое покрытие.
Североморск готов к уборке снега. По словам главы ...
Юлия Барановская прилетела в Мурманск, чтобы немного развеяться от столичной жизни. Когда-то, на заре юности Андрея Аршавина и Юлии Барановской, мы были в одной компании: у общего знакомого ...
Наша землячка, обаятельная блондинка Яна запомнилась мурманчанам еще с начала 2000-х тысячных годов: тогда 12-летней девочкой она отчаянно сражалась в ринге против сверсниц и плакала, когда судьи ...
Сначала Долина, а потом Хибины
Реконструкция спортивного комплекса в Долине Уюта завершится (завершится ли?) в декабре. Работы продвигаются, сдвиги есть… А на очереди уже стоят работы на туристско-рекреационном кластере «Хибины». ...
…Так или почти так сказали жительнице поселка Чишма Эльзе Янабаевой. Чишма расположилась недалеко от Уфы, но помощи от столичного города девушке ждать не приходится. В поселке Эльза получила ...
Наша землячка, гроссмейстер, чемпионка Европы, Олимпиад, чемпионатов России, крупных международных турниров стала победительницей высшей лиги чемпионата страны, что дает ей путевку в суперфиналы…
- ...
- И для меня в первую очередь, для меня он - пример! Я очень хочу стать таким же, как Иван Александрович Халатин! – Обратился ко мне парнишка, который внимательно наблюдал за событиями, происходящими ...
Подвиг – это особое событие в жизни человека, общества, страны, Планеты… Столь же высоко оценили 20 октября этого года депутаты горсовета Мурманска, его председатель Андрей Сысоев, ветераны войны и ...
На прошедшем 18 октября в Санкт-Петербурге легкоатлетическом марафоне участвовали затосковавшие по гонкам мурманчане.
На дистанции 42,2 км Алексей Вирячев из Заозёрска финишировав 34-ым обновив свой ...
На прошедшем с 16 по 18 октября в Сочи на фестивале бега «Rosa Run 2020» сразу на двух дистанциях участвовал мурманчанин Максим Цыбульский.
На дистанции 7 км с набором высоты в 1100 метров Максим ...
Обзор букмекерской конторы 1XBet
1XBet по праву считается одной из самых крупных и надёжных букмекерских контор России, она стабильно работая с 2007 года успела стать не только самой известной для игроков, но и про спонсировать ...
Отбивы мяча в художественной гимнастике
Отбивы являются специфическими упражнениями с мячом. Гимнастки их могут выполнять двумя или одной рукой об пол или о различные части тела (плечо, локоть и колено). При отбиве об пол (основной ...
Перекаты мяча в художественной гимнастике
Перекаты являются характерными упражнениями с мячом и бывают очень разными по трудности исполнения. Самые простые варианты — перекаты мяча по полу. Покатить мяч можно одной или двумя руками, ногой т. ...
Броски и ловля мяча в художественной гимнастике
Броски мячом выполняются по технике маховых движений и делятся на броски вверх и броски по дуге. Каждому броску предшествует предварительный мах, который выполняется прямо вниз или по дуге. ...
Выкруты. Упражнения с мячом в художественной гимнастике
При выполнении выкрутов несмотря на положение руки ладонь должна быть все время повернута кверху, а мяч лежать на ладони; его нельзя ни захватывать пальцами, ни прижимать к телу, к руке.
При ...
Восьмерки с мячом в художественной гимнастике
Слитное выполнение двух противоположных кругов в одной и той же или в разных плоскостях называется «восьмеркой». При выполнении простых форм «восьмерки» мяч держат двумя или одной рукой. Более ...
Круги с мячом в художественной гимнастике
Выполнение кругов мячом основывается на владении техникой махов во всех трех (в лицевой, боковой и горизонтальной) плоскостях. При выполнении кругов значительно труднее сохранять свободное движение ...
Махи мячом в художественной гимнастике
С разучивания махов начинается обучение упражнениям с мячом. Характерно, что махи выполняются с прилегающим к ладони мячом. При занятиях с другими предметами возможны махи и самим предметом. Для ...
Упражнения с мячом в художественной гимнастике
Мяч является универсальным предметом, знакомым всем с детских лет. Его мягкий материал и круглая форма располагает занимающихся к активному действию. Упражнения с мячом варьируются в большом ...
Общие основы физического воспитания студентов
Как известно, студенчество считается социально активной группой общества. И от ее моральных и профессионально-деловых качеств в немалой степени будет зависеть уровень общественного прогресса.
Важное ...
Физическая культура в структуре профессионального образования студентов
Физическая культура — основа социально-культурного бытия индивида, основополагающая модификация его общей и профессиональной культуры. Как интегрированный результат воспитания и профессиональной ...
Все характеристики и дизайн Xiaomi Mi 10T и Mi 10T Pro до анонса
В преддверии выпуска Xiaomi Mi 10T и Mi 10T Pro в сети опубликованы несколько пресс-рендеров, демонстрирующих новинки со всех сторон. Изображения сопровождаются полными спецификациями двух грядущих ...
Samsung выпустила защищенный от воды и падений планшет Galaxy Tab Active 3
Компания Samsung представила новый защищённый планшет Galaxy Tab Active 3, пришедший на смену Galaxy Tab Active 2, анонсированному три года назад.
По сравнению со своим предшественником, Galaxy Tab ...
Xiaomi представила смарт-часы Mi Watch Revolve
В Индии состоялся анонс смарт-часов Xiaomi Mi Watch Revolve с круглым циферблатом. В отличие от Mi Watch, новое устройство не базируется на интерфейсе WearOS от Google. Вместо этого часы работают на ...
Представлен Oppo A33 – смартфон с 90 Гц дисплеем и тройной камерой за $155
Компания Oppo в Индии анонсировала новый бюджетный смартфон под названием Oppo A33. Главной особенностью новинки стал экран с частотой обновления 90 Гц.
У Oppo A33 много общего с более дорогим Oppo ...
NVIDIA GeForce RTX 3090 оказалась больше Xbox Series X
GeForce RTX 3090 одна из самых больших графических карт, созданных NVIDIA на сегодняшний день. Журналист The Verge Том Уоррен сравнил габариты видеокарты с размерами консоли Xbox Series X. ...
Антон Шипулин — президент Федерации биатлона Свердловской области
Олимпийский чемпион и депутат Госдумы Шипулин стал новым президентом Федерации биатлона Свердловской области. Новости российского биатлона 23 октября
Польховский о Пащенко: «Сделали КТ, которое показало поражение 10% легких»
Главный тренер сборной РФ про состояние здоровья спортсмена национальной команды, заболевшего COVID-2019
РУСАДА оправдало Алексея Слепова по делу о пропуске трех допинг-тестов в течение года
Спортсмена могли дисквалифицировать на срок до двух лет. Новости биатлона сегодня, 22 октября
Юрий Каминский: «Пока не могу сказать, когда нас выпустят с карантина»
Тренер пояснил ситуацию о настоящем тренировочном процессе команды в Алдане и что ждет Пащенко из-за сдачи положительного теста на коронавирус
Блоги биатлона сегодня, 21 октября, биатлон в России лента последних новостей 2020 результаты в сезоне 2020-2021 российские и мировые новости, таблица результатов, онлайн обсуждения и комментарии ...