г. Мурманск, ул. Спартака, 11а
Старший тренер - Троцкий Василий Константинович
Дежурная - Швец Марина Николаевна
тел.: 8 (8152) 25-13-62
г. Мурманск, ул. Ломносова, 17/1
Старший тренер – Мурашкина Галина Юрьевна
Дежурная - Плисова Марина Альбертовна
тел.: 8 (8152) 25-30-74
г. Мурманск, ул. Маклакова, 15
Старший тренер – Назаренков Леонид Григорьевич
Дежурная - Замятина Светлана Рейновна
тел.: 8 (8152) 27-41-84
Минвостокразвития внесло в правительство стратегию развития Арктики до 2035 года
Министерство по развитию Дальнего Востока и Арктики внесло в Правительство Российской Федерации проект стратегии развития Арктической зоны России и обеспечения национальной безопасности на период до ...
Минпросвещения решило перенести ЕГЭ на более поздний срок
Министерство просвещения России решило перенести Единый государственный экзамен (ЕГЭ) на более поздний срок, дата уточняется. Об этом сообщили в пресс-службе ведомства в среду.
"Сроки проведения ...
Глава Минздрава предложил не продавать алкоголь гражданам моложе 21 года
В условиях самоизоляции россияне стали чаще умирать от алкоголя, заявил министр здравоохранения Михаил Мурашко, ссылаясь на результаты оперативного мониторинга по смертности. Он предложил Госдуме в ...
Работники розничных торговых сетей Мурманской области будут регулярно проходить обязательное тестирование на коронавирус. Правительством Мурманской области совместно с представителями крупных ...
Арктический фестиваль «Териберка» состоится в 2021 году
Комитет по туризму Мурманской области сообщает о переносе сроков проведения VI Арктического фестиваля «Териберка», ранее запланированного на период с 18 по 19 июля 2020 года.
Как рассказал ...
Коленный сустав — самый крупный в организме человека. На долю повреждения связочного аппарата коленного сустава приходится от 25 до 75% от общего числа повреждений суставов. Одним из ведущих ...
Патологическая функциональная перестройка костей стопы
В течении патологической функциональной перестройки костной ткани З.С.Миронова и соавт. (1980) выделяют четыре стадии, отражающие нарастание патологических изменений костного вещества, компенсаторных ...
Бьёрн Ферри (швед. Björn Ferry; 1августа 1978, Стенселе, Вестерботтен ) — шведский биатлонист. Олимпийский чемпион и чемпион мира , призёр чемпионатов мира , победитель и призёр этапов Кубка мира.
Коронавирус на волосах: важные моменты, о которых стоит помнить
Коронавирус COVID-19 на сегодняшний день ─ первоочередная проблема для всех стран мира. Количество зараженных с каждым днем растет в геометрической прогрессии. Хотя «спасительной» вакцины еще создать ...
Павел Сажинов – первый спикер областной думы. С 1994 года, с 19 декабря. И три созыва возглавлял её безукоризненно. Но так думают не все жители Заполярья. Хотя большинство всё же стоят на стороне ...
Спортивный губернатор Евдокимов
Кандидатуру Юрия Евдокимова, самого креативного губернатора Кольского Заполярья, выдвигают на соискание звания «Почетный гражданин Мурманской области».
Советы по питанию в летний сезон.
Сам режим питания летом должен исключить прием пищи в самые жаркие часы суток, то есть лучше, если полноценные блюда вы перенесете на утро или вечер, а в часы пик будете отдавать предпочтения легким ...
Когда пациент приходит ко врачу с жалобой на боль в области колена, доктор осматривает его колено, делает пару тестов, пальпирует. Это все правильно и хорошо, но что происходит дальше? МРТ! По ...
Отряд особого назначения: они сражались за Родину
Спорт на войне. Спорт во время войны. Коммандос, один стоит взвода, рекорды мира среди голода и мрака, футбольные матчи смерти, красное знамя на вершине Эльбруса… Сейчас, из 2020 года, с ...
Неблокирующие разрывы мениска: операция или физическая терапия?
Результаты некоторых недавно опубликованных исследований показывают, что артроскопическая частичная менискэктомия не превосходит по эффективности физическую терапию у пациентов с разрывом мениска. ...
Что такое яичный протеин и как он влияет на организм
Потребности организма спортсмена не такие, как у обычного человека. Те, кто придерживается активного образа жизни, нуждаются в большом количестве белка, который является основным строительным ...
Одной из самых популярных спортивных добавок является протеин – полезный белок, который помогает атлетам добиваться высоких результатов, а также оказывает положительное действие на организм человека, ...
Сегодня в специализированных магазинах можно найти огромное количество спортивных добавок: одни из них пользуются большим спросом, другие же стоят в стороне. Это не значит, что они плохие – просто о ...
D-рибоза представляет собой обычный сахар, который наш организм синтезирует каждый день. Чтобы расщепить его, нужна АТФ (аденозинтрифосфат) – главный переносчик энергии, «обитающий» в каждой клетке. ...
В кроссфите очень многое «завязано» на тестостероне. Концентрация этого гормона напрямую оказывает влияние на показатели выносливости, увеличение интенсивности тренинга и нагрузок, рост мышечной ...
Впервые аргинин был выделен еще в 1886 году. Это вещество относится к группе условно заменимых аминокислот, и в определенных количествах наш организм умеет самостоятельно синтезировать его. Однако ...
В 80-х годах прошлого века L-карнитин ворвался в мир спортивного питания как мощный жиросжигатель. Но вскоре его популярность ослабла, так как на рынке появились новые продукты, содержащие ...
Соевый протеин является источником высококачественного белка для организма. Он схож с популярным у спортсменов сывороточным протеином, который, к сожалению, подходит не всем. Например, его не ...
Польза рыбьего жира доказана многочисленными научными исследованиями. Чтобы нормально работать, организм должен получать это вещество регулярно. Главная его ценность заключается в наличии огромного ...
Кетоны малины представляют собой пищевую добавку, которая появилась на рынке спортивного питания в 2012 году. Считается, что она способствует сжиганию жировой прослойки, однако достоверных ...
Google: ссылки в основном контенте имеют больший вес
Джон Мюллер рассказал, как правильно размещать ссылки на странице, чтобы они имели больший вес. Вопрос эксперту звучал так:
Есть ли какая-то разница между навигационными ссылками и ссылками в ...
Google: как меняется вес ссылки со временем
Вебмастера пытаются получить максимум от каждой ссылки. На последней онлайн-встрече вебмастеров Google, эксперты получили вопрос, как изменяется вес ссылки со временем.
Уменьшается ли вес ссылки со ...
Доля продаж процессоров AMD в немецком онлайн‑магазине достигла 91%
В немецком интернет-магазине Mindfactory продажи процессоров Intel в апреле сократились до 9% от всего объёма. Остальные 91% занимают чипы AMD. График со статистикой опубликовали на ...
Ведётся разработка стандарта для беспроводной передачи данных – Wi-Fi 7. Максимальная теоретическая скорость передачи Wi-Fi 7 сможет достигать 30 ГБит/с, что в три раза выше, чем у протокола WiFi 6 ...
Смартфон Xiaomi Mi 10 Lite Zoom Edition
Xiaomi представила Mi 10 Lite Zoom Edition и Xiaomi Mi 10 Youth. Названий два, смартфон один и тот же. Одновременный анонс на разных даже не рынках - языках, поскольку и тот, другой девайс ...
Богалий: «Каждый день можно открывать и читать негативные новости — это для меня треш»
Новости биатлона сегодня, 25 мая, биатлон в России лента последних новостей 2020 все результаты, итоги и интервью российских спортсменов
Александр Касперович: «Я решил поехать в Болгарию не из-за денег»
Российский тренер-специалист — о своем переходе на работу в Болгарию, Логинове, главе СБР Драчеве и централизованной подготовке россиян к новому сезону
Михаил Шашилов про спад Мироновой: «Это все было предсказуемо. Надо было плотно трудиться летом»
Интервью личного тренера Светланы Мироновой, которому пророчат пост старшего тренера сборной России в новом сезоне биатлона 2020-2021
Драчев видит Шашилова старшим тренером женской сборной, Белозерова — мужской
Глава СБР озвучил свои предпочтения в кандидатах на посты старших тренеров национальной команды в новом биатлонном сезоне 2020-2021
Васильев: «Нужны масштабные изменения, а не только уход Драчева»
Вероятный кандидат на пост президента СБР дал развернутое интервью